唯の備忘録　－私のメモ帳－

献血ルームを訪れた。前回、血液中の血色素量（ヘモグロビン濃度）が基準値より低かったため不採血になった。２か月ほど間隔をあけて再びチャレンジしたがダメだった…。

現在の体重は、ダイエットを開始する前の体重と比較して6kgほど減量した。体重の数値だけ見れば順調なのかもしれない。ただ、体脂肪率は2％ほどの低下だけで大差はない。参考までに、以前のブログにも記載したがヘモグロビンの濃度も低下した。

かつて「写真」は真実を写すものであり、物事の証拠にあるものであった。しかし、現在はどうだろう。写真を合成したり修正したりすることができる。しかも、そういった加工技術は凄まじく、本物の写真と区別がつかないほどである。

現在、私はシラカバ花粉症に悩まされている。症状としては、くしゃみが頻発して目が痒くなる。時として呼吸がしづらくなる。そのため、定期的に通院している。

今回こちらの本を読んだきっかけは、BSテレ東の番組『あの本、読みました？』である。番組で、ある作者が『傲慢と善良』を紹介していたのがきっかけで気になり始めた。その後、「辻村深月スペシャル『傲慢と善良』秘話」と題して本人も登場され、本について話していた。

「道の駅 マオイの丘公園」は国道274号沿いにある。札幌と帯広の間にあり、重要な休憩地の1つとしてよく利用する。札幌から帯広へ行くときに国道274号を利用する場合、「マオイの丘公園」「夕張メロード」「樹海ロード日高」の3か所がちょうど良い間隔で設置されている。

しほろ温泉は、2025（令和7）年4月18日にリニューアルオープンした。いつも日帰り入浴のみの利用であるためホテル側のリニューアルした部分はわからないが、温泉側は浴室や休憩室（＝待合室）がかなり新しくなった。

2025年度の『道の駅スタンプラリー』が開始された。これは北海道限定！？今年度はスタンプブックが1冊400円であった。スマートフォンから『みち・レ・ポ』というアプリをインストールすれば無料でスタンプを押すことができる。

感情を言葉で表現することが上手にできない人がいる。そのような人は「ヤバい」「エグい」「ウザい]といった言葉を用いることが多い。肯定的な場合も否定的な場合も「ヤバい」の一言で終わってしまう。

私は年に3回ほど定期的に献血している。献血する直前には必ず血液の数値が基準を満たしているか否かの検査を受けるのだが、今回その検査で不採血になってしまった。その理由はヘモグロビン濃度が基準を満たしていなかった。職員から献血に関するパンフレット...