唯の備忘録

2026年3月6日以来、健康を振り返るブログを掲載していなかったので、久しぶりに振り返ってみた。

健康維持の1つとして、数年前から亜鉛のサプリメントを摂取している。配信動画を視聴していると、『夜に亜鉛を摂取すると排尿回数が減少する』といったことが紹介されていた。これまで昼食後に摂取していたが、そのときから夜に服用することを早速試してみた。

北海道上士幌町にある崩れゆくアーチ橋で有名なタウシュベツ橋梁を訪れた。タウシュベツ橋梁は糠平湖にあり、ダムの水位によってアーチ橋が見え隠れする。6月から8月頃まで、快晴で湖面が穏やかであれば、おそらく綺麗な眼鏡橋が映し出されるであろう。

書　籍：犯罪心理学者が教える 子どもを呪う言葉・救う言葉著　者：出口保行出版社：SBクリエイティブ発行日：2022年8月15日（初版2024年5月15日 第20刷を購入）【目次】第1章　「みんなと仲良く」が個性を破壊する第2章　「早くしなさ...

最近の性教育はとても幅広い。性教育は、上述に記載した範囲を超えて、自分を守るための教育でもあることを知った。性被害のみならず、何かしらの被害に遭いそうなとき、自分はどのような行動をすればよいのだろうか。

不登校児に関するセミナーを受講した。子どもが不登校になった。学校への行き渋りがみられるようになった。そのような場合、保護者はどうするのだろうか。マズローの『5段階の欲求』という説があるので、今回はそれに照合させてみた。

生命保険に加入している場合、インフレに対応することができるであろうか。たとえば、死亡保険金を100万円にしていたと仮定する。30年後もインフレが続いており、そのときに死亡したらどうなるだろう。30年後の100万円は、現在の100万円とは価値が違う。

そのYouTuberは書籍の解説をたくさん行っている。しかし、そのYouTuberは有頂天になっていたのだろうか、『口は禍の元』『沈黙は金雄弁は銀』という言葉を忘れてしまったのだろうか。発言するということは、つねにリスクを伴う。

「させていただく」というのは、一般的に誰かに許可を得る言葉である。建築士が自ら設計して説明するだけなのに、誰に対して、許可を得ようとしているのか？「私は謙虚ですよ」というイメージを表現したいのか、あまりにも多用しすぎて、見る気が失せてしまった。