教訓・人生

そのYouTuberは書籍の解説をたくさん行っている。しかし、そのYouTuberは有頂天になっていたのだろうか、『口は禍の元』『沈黙は金雄弁は銀』という言葉を忘れてしまったのだろうか。発言するということは、つねにリスクを伴う。

経験が長くなると、どうしても驕りが生じる。私自身も然りだ。ベテランになると指導者がいなくなる。

形容詞は感情を表す言葉なので、主観になる。事実を伝えたいときは、なるべく形容詞を用いずに表現することが望ましい。より具体的に伝えたいときは数字を用いる。

年配の同僚がいる。同僚といってもオジサンだ。私は、そのオジサンが職場の狭い一室から出たことをほぼ見たことがない。勤務時間中、オジサンはずっと本を読んでいる。まるで何かに執着しているようだ。私は、その猫を見た瞬間「オジサンと一緒だ！」と思った。

現在、ある大学の通信教育を受講している。内発的動機づけによって受講している。つまり、学ぶことへの好奇心だ。「自分がやりたい」と思うことは持続する。進学や就職についても同じ。「自分がやりたい」と思わないことに対しては、いずれ躓き、他責思考にな...

満足して死を迎えるには、どうすれば良いのか。死を迎えるとき、おそらく物欲を満たすよりも、いろんな経験をしたほうが満足感を得ることができるのではないかと感じたからである。

心理学を学んでいる人は、概ね自分の人生に軸をもっている。他人よりも自分を重んじる。つまり、集団化や協調性よりも個人主義や自己主張を重視する。自分は、どのように生きたいのか。

タイパとは、「タイムパフォーマンス =Time Performance」の略で、物事に費やした時間に対して得られる効果のことで、時間対効果といわれるらしい。これは、2015年、原田曜平氏が当時の若者たちの実態をみてつくった造語であるようだ。

カウンセラーという呼称は、誰でも自由に称することができる。しかし、カウンセリングは人の心や精神を扱い、生命や人生に大きな影響を与える場合がある。そのため、高い倫理観をもったカウンセラー、心理師（または臨床心理士）を選ぶ必要がある。

ストレスを解消する方法はいくつかある。私の場合、体内から何かを吐き出すことがストレスの発散になっている。たとえば、深いため息をつく、大声を出す、とにかく言いたいことを喋りつくす、運動などをして汗をかく、気持ちや考えを紙に書くといったものである。