唯の備忘録

ランニングからウォーキングへ変更した理由は、知人からの言葉である。「軟骨は消耗品ですよ」ランニングをすると、体重の５倍ぐらいの負荷が膝にかかると言われている。単純に考えて、ウォーキングのほうがランニングより膝にかかる負担が少ない。

「～させていただく」という言葉は、相手に許可を得る意味がある。視聴者に対して「商品を販売させていただきました」と使用するのは違和感がある。単純に「販売いたしました」と言えばよい。視聴者の前に出て、誰に対して許可を求めようとしているの？

私が日常生活で行っていることがある。心理学に関する動画配信を視聴したり書籍など読んでいると、私が何気なく行っていたことがストレスを解消することに役立っているようだ。

ブログを続けることは、私なりの努力だ。リニューアルをしたものの、2022年から開始して現在に至っている。やはり、好きなことは続けることができる。

心理カウンセラーという肩書きの人がいる。「カウンセラー」という肩書きは、自分が名乗れば誰でもカウンセラーになることができる。では、心理士とは何か？国家資格または民間資格を所有している人が、公認心理師や臨床心理士という名称を使用することができ...

10月5日、雪虫が飛んでいた。こんなに早い時期に見かけたのは初めてかもしれない。雪虫といえば聞こえは良いがアブラムシの一種であり、北海道で飛んでいるのは「トドノネオオワタムシ」が一般的のようだ。文字どおり、冬の到来を告げる虫である。

献血ルームを訪れた。前回、血液中の血色素量（ヘモグロビン濃度）が基準値より低かったため不採血になった。２か月ほど間隔をあけて再びチャレンジしたがダメだった……。

私が20代の頃、どれほど『社会勉強』という言葉に助けられたことか。この言葉のおかげで、数多くの経験をすることができた。初めて挑戦すること、失敗したこと、これらはすべて『社会勉強』のひと言で片づけることができる。私に言わせると、いわゆる魔法の言葉だ。

北海道の市町村の数に合わせて、179問の問題が出題。すべてを正答したら、IQ179！？

これまで投稿したブログをすべて削除したとき、とりあえずごみ箱フォルダに入れておいた。しかし、気づいたらごみ箱フォルダが空になっていた。ショックだ……。これまで投稿してきた400ぐらいのブログが完全に削除されてしまった。