唯

では、なぜブログを投稿しているのか。それは、私自身の意識を高めるためだ。思いや考えをを公表することで、自身を追い込むことができる。心理学のひとつとして、目標を口にすることで目標に近づくことができるらしい。

今回はぎっくり腰を患ったときほど酷くはないが、日常生活でさまざまなときに支障がある。もっとも大変なのは、顔や手を洗うとき。洗面台の高さが私にとって中途半端な高さなので、膝を曲げても適正な体勢にならない。

毎週木曜日、BS テレ東で『あの本、読みました？』という番組が放送されている。私は就寝する時間が早いので、録画して視聴している。2025年6月19日、『【湊かなえ】大特集　―『告白』『母性』…最新作は介護ミステリー』と題して放送されていた。

YouTubeなどの配信動画で「1日3食をしっかり摂取すること」を基本にダイエットを勧めているものがある。それを参考にして実施したが、上手くいかなかった。

カバーを購入するとき、『手帳型にしようか、それ以外の型にしようか』をかなり悩んだ。手帳型のカバーのメリットは、カード入れが付いていること。私は、もっとも買い物に行く店のカードを1枚入れている。もう1つのメリットは、スマートフォンで動画を見るときに立てることができること。

朝早く出勤することが習慣になった。きっかけは、大雪。それ以降、再び到来するおそれのある大雪に備えて当分のあいだ早起きしていた。早起きすることに伴い、早寝もするようになった。

人の動作が気になることがある。『その人は、どのような人か？』を知るために、私なりの基準や目安がある。決して仕事でいう人事考課ではない。単に相手を知るための目安のひとつとして。

私は、やはり十勝川温泉のように茶褐色で独特なにおいがするモール温泉が好きだ。ちなみに、十勝川温泉は北海道遺産に選定されている。

いつもと同じ通勤路を自家用車で走行していると、ある小学校の近くで警察によるスピード違反の取り締まりをしていた。時刻は午前7時頃。取り締まりは対向車線で行われていたので私は事なきを得たが、対向車の1台が警察官によって停車させられていた。

各々の被害者と被害額は以下のとおり。・　SNS型投資詐欺事件…　70歳代の男性で被害額は6,200,000円・　SNS型ロマンス詐欺事件…　50歳代の男性で被害額は8,370,000円・　特殊詐欺（オレオレ詐欺）事件…　30歳代の女性で被害額は2,000,000円